Der Aktionstag wurde 2012 vom Kanton Waadt ins Leben gerufen. Seither haben sich weitere Kantone der Initiative angeschlossen. Er soll dieses oft wenig sichtbare Engagement würdigen, die Öffentlichkeit sensibilisieren und auf Unterstützungs- und Entlastungsangebote aufmerksam machen.

Wertvolle Unterstützung im Alltag
Viele Menschen begleiten und betreuen ihre Angehörigen über längere Zeit. Sie helfen im Haushalt, organisieren Termine, leisten Gesellschaft oder übernehmen anspruchsvolle Betreuungsaufgaben. Diese Unterstützung ermöglicht es vielen Menschen, möglichst lange in ihrer vertrauten Umgebung zu leben.

Die Betreuung kann bereichernd sein, aber auch viel Zeit und Kraft beanspruchen. Deshalb ist es wichtig, dass Angehörige ihre eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen verlieren und bei Bedarf Unterstützung in Anspruch nehmen.

Aktuell zum Tag der betreuenden Angehörigen
Prävention und Gesundheitsförderung Kanton Zürich macht mit zwei Angeboten auf die Erfahrungen und Bedürfnisse betreuender Angehöriger aufmerksam und gibt praktische Anregungen für den Alltag:

Podcast «Das kleine Glück schätzen»: Betreuende Angehörige erzählen von ihrem Alltag, ihren Herausforderungen und von Momenten, die ihnen Kraft geben. Die persönlichen Gespräche vermitteln Einblicke und zeigen, was Angehörige bewegt und unterstützt.

Online-Impuls-Reihe «Heb dir Sorg»: In sechs kostenlosen Online-Modulen erfahren betreuende Angehörige, wie sie ihre persönlichen Ressourcen stärken, mit Belastungen umgehen und Unterstützung finden können. Die Module können auch einzeln besucht werden.

Auch der Besuchsdienst Egg leistet einen Beitrag
Der Besuchsdienst der Gemeinde Egg bietet älteren Menschen regelmässige Besuche durch freiwillig Engagierte. Im Mittelpunkt stehen persönliche Begegnungen, Gespräche und gemeinsame Aktivitäten. Die Besuche fördern soziale Kontakte, bringen Abwechslung in den Alltag und können gleichzeitig betreuende Angehörige entlasten.

Das kostenlose Angebot wird von der politischen Gemeinde Egg und der reformierten Kirchgemeinde Egg gemeinsam getragen.

Weitere Informationen und Unterstützung
Wer Angehörige betreut, muss nicht alles allein bewältigen. In der Region und im Kanton Zürich stehen verschiedene Beratungs- und Entlastungsangebote zur Verfügung.

Im Download finden Sie das Dokument «Weiterführende Informationen und Unterstützungsangebote» mit direkten Links zum Podcast, zur kostenlosen Online-Impuls-Reihe sowie zu verschiedenen Beratungs- und Entlastungsstellen.